A legnagyobb fogy? s 3 h? t alatt, Sikeres fogyás, eddig – 7 kg
- Mire utalhat a hirtelen fogyás?
- Látványos fogyás 3 nap alatt - Fogyókúra | Femina
- 37 Best diéta images | Diéta, Egészség, Fogyókúra
Érdekességek 0 A rajongók csak ámulnak Melissa McCarthy fogyásán. A Szívek szállodája című sorozatban Sookie-t alakító színésznő öt év alatt 45 kilót fogyott le. De vajon, hogyan érte el a sztár ezt a bámulatos eredményt? Melissa McCarthyt gömbölyded, végtelenül bájos színésznőként ismerte meg a világ.
Sikeres fogyás, eddig — 7 kg Ezért feltettünk neki pár kérdést, hogy miként éli meg az egész fogyást és mi lett más, mint régen. A cikk alján Te is jelentkezhetsz egy hasonló átalukálsra, teljesen ingyen. Hogyan találtál ránk?
A sztár sosem tartozott a vékony alkatú színésznők közé, ám ben úgy döntött változtat az életmódján.
Az orvosa ugyanis közölte vele, hogy ha így folytatja, akkor az hosszú távon az egészségére mehet. Minden nap percet kocogok, és sokkal egészségesebben étkezem.
Why is Cats?
Ez nagyon nehéz, de sokkal jobban érzem magam így. A színésznő étrendje a magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú ételekre épül. Melissa olyan fehérjedús ételeket fogyaszt, mint például a csirkemell, haltojás.
Az ételeket pedig olívaolajjal, vagy kókuszzsírral készítette el. A diétájában nagy szerepe van a citromos víznek is.
A színésznő minden étkezés előtt elfogyasztott egy pohárral, amelytől telítettebbnek érezte a gyomrát és kevesebbet evett. A Mike és Molly sztárja emellett napi két csésze zöld teát is megivott még.
McCarthy számára a legnagyobb kihívás az volt, ha két étkezés között megéhezett.
Magas rosttartalmú ételek fogyasztásával próbált az éhségérzetén csökkenteni. Friss gyülömcsöket, zöldségeket, dióféléketmagvakat fogyaszott.
Persze a diéta mellett McCarthy rendszeresen edz is.
- Zsírégetés newton ma
- Szakértőink Csanya Terepfutóként, versenyszervezőként és a Terepfutás.
- Súlycsökkenés demenciával együtt
- Lapos has diéta. 5 kiló, 2 hét alatt - HáziPatika
- 5 dolog határozza meg, milyen gyorsan tudsz fogyni!
- A fogyás szabályozhatja- e az Ön menstruációját
A napi perces futás mellett edzőterembe is jár és jógázik is. Az eredmény mindenesetre valóban önmagáért beszél. A színésznő öt év alatt három ruhaméretet fogyott.