Fogyni természetesen 2 hónap alatt. Ma van Amália napja!


Ilyenkor kell rájönni hogy valahogy bele kéne férni a fürdőruhába?

fogyni természetesen 2 hónap alatt

Én már egy éve szeretnék lefogyni,csak nem találtam meg az igazi fogyókúrát. Én 17 éves lány vagyok 82 kg és 17 cm.

roxylean elit zsírégető

Nekem sem ártana a fogyás. Én is le szeretnék fogyni nyárig legalább 10 kg-ot, és még legalább 10 kg-ot az érettségiig, mert nem szeretnék dagadt lenni a ballagáson, a tabló képemen.

Azért nem egy holdra szállás

A fogyáshoz sok segítség kell, valaki egy jó fogyókúrát ajánlhat nekem is. Tudod, több kalóriát használsz fel, mint amennyit beviszel. Plusz a bőrötök is megnyúlhat, attól függetlenül hogy fiatalok vagytok.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Nekem egy barátnőm kb hónap alatt drasztikusan lefogyott a 90 napos diétával. Ő kb cm magas és mikor elkezdte a diétát 85 kg volt, most olyan 60 körül jár.

A 29 éves, Szlovákiában élő Hegedüs Anita teljesen átlagos testalkatú, vagy inkább vékony kislány volt. Kamaszkorától kezdve azonban teste rohamos változásnak indult, s jó néhány kilót fölszedett magára. A gyermekek születése után sem sikerült lefogynia, és ez nem változott egészen Egyáltalán nem éreztem jól magam a bőrömben, egyenesen undorodtam magamtól.

Nagyon nehéz volt neki, de elszántan csinálta és sportolt mellette valami aerobikos video. Többen mesélték már hogy a káposztás diéta is bevált nekik.

Ha tényleg fogyni akartok, ezek közül vmelyiket válasszátok ki, és mellette mozogjatok sokat. De ne gondoljátok hogy ballagásra, nyárra olyanok lehettek mint a csontsovány kis pcsa osztálytársaitok. És ne is akarjatok olyanok lenni!

  • Mennyit lehet fogyni egy hónap alatt?
  • 5 dolog határozza meg, milyen gyorsan tudsz fogyni!
  • Így diétázzon kiló felett – Étrend+tanácsok | Diéta és Fitnesz

Egyébként én is aerobikozom és futni is szeretnék egy jó fogyókúra mellett. Ide írhatod!

fogyni természetesen 2 hónap alatt 34 éves nő nem tud fogyni

Kapcsolódó kérdések:.