Fogyás naran
Narancs fogyáshoz: 3 narancsos ital, amely csodát tesz a testtel Táfelspicc Egy pohár frissen facsart narancslé feldobja a reggeleket, egy könnyű smoothie pedig tökéletes kiegészítője a diétánknak — főleg így, az ünnepek után.
Egy narancsos gyümölcsital finom, frissítő és szuper egészséges, sőt tele van antioxidánsokkal és C-vitaminnal. Ha eltökélt szándéka, hogy idén elkerüli a szénsavas, cukros italokat, és átvált az egészséges, házi gyümölcslevekre és természetesen sok vízre!
FOGYÁS - gyors, olcsó és hatékony fogyás
Narancsos-sárgarépás méregtelenítés A narancs és a répa is ismert arról, hogy segíti a test méregtelenítő folyamatát. A citrom és a gyömbér hozzáadása ráadásul extra tápanyagokkal tölti fel.
Narancs fogyáshoz: 3 narancsos ital, amely csodát tesz a testtel
Hozzávalók: répa, 2 narancs, 2 teáskanál őrölt gyömbér, 1 teáskanál kurkuma, fogyás naran teáskanál frissen facsart citromlé. Először pucoljuk meg a narancsot és a répát, majd turmixoljuk össze külön-külön.
Ezután öntsük össze, adjuk hozzá a gyömbért és a kurkumát, dolgozzuk össze fogyás naran és tálalás előtt öntsük bele a citromlevet is. A kép csak illusztráció! Forrás: Shutterstock 2. Narancsos-bazsalikomos felfrissülés A narancs aromája és a bazsalikom frissessége energiát adó italban egyesül.
5 nap alatt 3 kiló mínusz: Tuti fogyás a szuperkönnyű diétával
Ezzel a gyümölcslével egészségesen és táplálóan indulhat a napja. Hozzávalók: 2 narancs, 6 bazsalikomlevél, méz ízlés szerint.
Pucoljuk meg a narancsot, majd tegyük a mézzel és a bazsalikommal a turmixgépbe. Dolgozzuk jól fogyás naran és ízlés szerint fogyasztás előtt szórjuk meg egy kis aprított bazsalikomlevéllel.
Keserű narancs – örök sláger a fogyásban in | Narancs, Fogyás, Zsírégetés
Ananászos-narancsos finomság Az ananász és a narancs kombinációja valami isteni! Uborkával és bazsalikomlevelekkel kombinálva pedig még inkább tápláló. Hozzávalók: 1 csésze apróra vágott ananász, 1 csésze apróra vágott narancs, 1 csésze apróra vágott lopótök, 1 csésze apróra vágott uborka, néhány bazsalikomlevél, néhány currylevél.
Dolgozzuk össze az alapanyagokat egy turmixgéppel és már kész is!
