Lefogyhat az ötvenes éveiben?


Blikk Rúzs Tricia Totten 54 a húszas éveinek elején kezdett rendszeresen edzeni: először még aerobik órákra járt, később váltott a konditermi súlyzós edzésre.

lefogyhat az ötvenes éveiben?

Az amerikai nő két terhessége és a gyes alatt is lefogyhat az ötvenes éveiben? sportolt, heti három edzést beleszuszakolt az idejébe. Mivel fitt volt, és egészséges életmódot követett, hatalmas sokként érte márciusában, amikor mellrákkal diagnosztizálták. De még ez a diagnózis sem tartotta vissza az edzésektől — úgy gondolja, fittségének köszönheti, hogy legyőzte a rákot, és hogy erős maradt a részleges maszektómia, a mellrekonstrukció, a 16 kemoterápia és a 33 sugárkezelés alatt is.

fogyni fog a csípőjén

A gyerekeim főiskolán tanultak, saját magamra tudtam koncentrálni, az életem tökéletes volt. Derült égből villámcsapás volt a diagnózis — kezdi Tricia, aki a kezelések alatt sem állt le az edzéssel.

lefogyhat az ötvenes éveiben?

Fizikálisan és mentálisan is segített. Ez volt az egyetlen hely, ahol el tudtam felejteni, hogy rákos vagyok. Az edzéstől elég erősnek éreztem magam ahhoz, hogy legyőzzem a halálos betegséget.

tm 502 karcsúsító eszköz

Igaz, a kezelések alatt fizikailag nem voltam a topon, de mentálisan igen — mondja Tricia. Szerinte a gyógyulása akkor gyorsult fel, amikor már nem a rák áldozataként tekintett magára. Amikor már nem azt kérdezte, miért pont vele történik ez meg, hanem azt, hogyan jöhet ki jól ebből a helyzetből.

lefogyhat az ötvenes éveiben? thca fogyás

Tricia ma már életcéljának tartja, hogy hitet, reményt és erőt adjon a rákbetegeknek. Instagram oldalát, ahol edzéstippeket és motivációs üzeneteket oszt meg, több ezren követik.

lefogyhat az ötvenes éveiben?