Mint a fogyás rázás. Kapcsolódó cikkek
- Mennyit lehet fogyni egy hónap alatt? - Fogyókúra | Femina
- Hozzászólások 0 Többször olvashattatok már az ún.
- Tényleg le lehet fogyni csak fogyasztó masszázzsal? - Fogyókúra | Femina
- A kúra nélküli fogyás. Testszerviz. - Haness Rita
- Kapcsolódó cikkek A kúra nélküli fogyás.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mint a fogyás rázás alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
Fogyást segítő meditáció - Érd el könnyedén vágyott alakod!
Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Akkor tedd oda magad az edzésen!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
- 7 testzsírt kell veszítenie
- “Helyi fogyás” – mégsem kamu?! | fitneszanyu
Ha régóta küzdesz kisebb-nagyobb túlsúllyal, bizonyára belefutottál már egy-egy fogyasztómasszázs-hirdetésbe. Farkas Lehel gyógymasszőr beavat, pontosan hogyan is működik egy ilyen kezelés, és mit várhatsz el tőle.
Account Options
Svéd- gyógy- fogyasztó masszázs: mi a különbség? Az alap: svédmasszázs A svédmasszázs, amelyet legtöbben frissítő masszázsként ismernek, minden nyugat európai alkalmazott masszázs alapja. Ennél a masszázstípusnál a cél a pihentető, frissítő állapot elérése és megtartása, így kizárólag erre a célra szabad alkalmazni: csak az alapvető fogásokat, rendszereket - simítás, dörzsölés, gyúrás, ütögetés és rázás - használhatják a masszőrök.
Fájdalomcsillapító gyógymasszázs A gyógymasszázs alapja a svédmasszázs: erre húzzák rá az összetett és igen bonyolult rendszert - mint a szegment- és kötőszöveti, periosztális masszázst, továbbá az ízületek kimozgatását, izmok, inak, szalagok nyújtását.
Ennél a masszázstípusnál a cél a fájdalom csillapítása, mozgásszervi és szervi megbetegedések hatékony gyógykezelése, ezen felül elősegíti a műtéti és baleseti rehabilitációt.
Magas szintű anatómiai ismeretek elsajátítását és neuoromuszkuláris gyakorlat elmélyítését igényli a terapeutától. Az általános fogásokon felül idegkompressziós eljárást, vagyis akupresszúrát alkalmaznak a testfelszín különböző területein, pontjain.
- Alultápláltságot jelent.
- Valaki azt mondta nekem, hogy lefogytam
Salaktalanító-fogyasztó masszázs A fogyasztó masszázs alapja szintén a svédmasszázs, kiegészítő eljárásként használják ilyenkor mint a fogyás rázás nyirokdrenázs, cellulitmasszázs fogásrendszerét. Az alapfogásokat erőteljesebben alkalmazzák a testfelszín területein, valamint a nyirokutak enyhébb nyomkodásával, dörzsölésével érik el a kívánt eredményt.
A fogyasztó masszázs célja a feleslegesen felgyülemlett salak- és méreganyagok kiürítése a szervezetből, a kötőszöveti állományból - elősegítve ezzel a kívánt testsúly arány elérését. Kiegészítő eszközöket is bevethetnek a fogyasztásnál: ilyenek például a melegítő-izzasztó takarók, párnák, gumiköpölyök és a melegítő-zsírégető olajok, krémek.
