Teheti az ibs fogyni?
"Nem mindenkinek van IBS-e, akinek fáj a hasa"
Ezért az emésztőrendszer nem csak a tápanyagok szervezetbe juttatásáért és a salakanyagok eltávolításáért felelős, hanem folyamatos védelmet is kell biztosítania a környezet káros hatásaival szemben. Mindez mintegy m2 területen zajlik összehasonlításként: egy felnőtt ember bőrének felülete kb. Ennek a feladatnak három főszereplője van: Bél-idegrendszer: A belek falában található az emberi szervezet idegsejtekben második leggazdagabb hálózata mintegy millió idegsejt található meg ezen a területenezt csak a központi idegrendszer múlja felül a maga 86 billió szoros sejtszámával.
Ezek az idegsejtek irányítják közvetlenül a bélmozgásokat vagyis a motilitást.
Az IBS növeli a szívinfarktus rizikóját
Bélbaktériumok: A bélnyálkahártya felszínét vékony nyákréteg borítja, ezen él a mintegy féle baktériumból álló bélflóra. A bélflórával folyamatos kölcsönhatásban van, feladata alapvetően a szervezet sértetlenségének biztosítása a káros külső és belső hatásokkal szemben.
Működését ideg- és hormonhatások befolyásolják. Ezek a gyors reakciók létrejöttében játszhatnak teheti az ibs fogyni?.
IBS és terhesség
Az idegrendszer hírvivő anyagai, a neurotranszmitterek ugyanakkor befolyásolják az immunapparátust is. Forrás: exquisiteprivatechef. Az idegrendszer és az emésztőrendszer között olyan folyamatos, kétirányú együttműködés zajlik, amely a környezeti hatások függvényében meghatározza nem csak az emésztés folyamatát, hanem befolyásolja az immun-reakciókat és az idegrendszer működését is. Lássunk néhány gyakorlati példát!
Az ingerlékeny bél szindróma korunk betegsége
Akut stresszhelyzet Szorongás, izgalmak hatására az emésztés helyett a szervezet a küzdelemre összpontosít. Ilyenkor meglassul az emésztés, görcsbe rándul a gyomor. Miért van mégis sokaknak hasmenése ilyen helyzetben?
Paradox módon, a stresszhormonok serkentik a vastagbél motilitását, így a szervezet könnyebben megszabadulhat a felesleges ballasztanyagoktól — tehát a stresszel járó állapot hatalmas fogyás 2 hét alatt eredményez.
Krónikus stresszhelyzet és az irritábilis bél szindróma IBS Nem túlzás azt állítani, hogy az IBS a krónikus stresszhelyzetre adott reakció. Tapasztalatom szerint az utóbbi években drámaian megemelkedett azoknak az - általában fiatal, szervileg egészséges - embereknek a száma, akik puffadásra, székelési zavarokra elsősorban hasmenésrebizonytalan hasi fájdalmakra panaszkodnak.
Lázadás a bélben | TermészetGyógyász Magazin
Ezek a betegek, ha sikerül velük személyesebb kapcsolatot kialakítani, mindig beszámolnak valamilyen aktuális, esetleg múltbeli súlyos, hosszan tartó, nem megoldott vagy esetleg megoldható konfliktushelyzetről. Volt például egy fiatal férfi betegem, aki évtizedek óta nem teheti az ibs fogyni?
- Irritábilis bél szindróma - Gyerek | Femina
- Mikor fog lelassulni a fogyásom
- IBS és terhesség | Emésztés | utazzgyerekkel.hu
- Fogyás csípő körül
- Emésztőrendszeri problémák - Az étkezés és a lelkiállapot hatása
- "Nem mindenkinek van IBS-e, akinek fáj a hasa" - HáziPatika
feldolgozni egy gyerekkori kapcsolati problémát a szüleivel. Meggyőződésem, hogy az IBS kezelésében a pszichológusoknak legalább akkora szerepük kellene, hogy legyen, mint a gasztroenterológusoknak - és természetesen a betegeknek. Mi zajlik ilyenkor a szervezetben? A stresszhormonok és közvetlen idegrendszeri hatások eredményeképpen: a bélmotilitás a teheti az ibs fogyni?
csökken, a vastagbélben inkább növekszik, ez megváltoztatja a bélfalat borító nyák, vagyis a bélbaktériumok élőhelyének mozgását is. Mindez a bélflóra összetételének kedvezőtlen irányú megváltozásával jár. Ezek a folyamatok eredményezik a változatos hasi panaszokat, az IBS-hez gyakran társuló hangulat-zavarokat, illetve a gyakran tapasztalható fokozott hajlamot az egyéb betegségekre például banális vírusfertőzések, allergiás panaszok. Olvasson tovább!
Bélbaktériumok, mint az immunrendszer segítői Mit tehetünk? Természetesen az első lépés az, hogy a panaszok hátterében álló esetleges szervi eltérést kizárandó, megtörténjenek a megfelelő vizsgálatok.
9 ételt, amitől felgyorsul az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni - egészséges életmód
Ha megszületik az IBS-diagnózis, először is fogadjuk el, ne keressünk más betegséget! A felesleges vizsgálatokkal csak időt veszítünk. Segíthet annak felismerése, hogy panaszaink hátterében nem szervi, hanem adott esetben egy negatív élethelyzet megoldatlan feszültségei állnak.
Érdemes tartós, több hetes probiotikus kúrát tartani. Van már kifejezetten IBS kezelésére kifejlesztett készítmény, illetve lehetőség szerint többféle probiotikum egymást követő alkalmazása ajánlott.
Étrend: a rostokban gazdag étrend, illetve a savanyított tejtermékek rendszeres fogyasztása a bélflóra egészségét is javítja amellett, hogy egyébként is kedvező hatással van a bélműködésre. Életmód - már megint: próbáljunk a stresszforrásoktól megszabadulni, illetve rendszeresen elszakadni.
Erre a legjobb megoldás a rendszeres sportolás, amely egyben hatékony szerotoninszint-emelő, ezáltal hangulatjavító tevékenység. Pszichoterápia: mentális egészség nélkül nehezen gyógyulnak a testi panaszok.
Ha lehetőségünk van rá, kérjük szakember segítségét a lelki gubancok kioldásához! Depresszió A modern világ egyik legnagyobb egészségügyi-társadalmi problémáját jelenti. Becslések szerint élete során minden hetedik felnőtt átesik legalább egy depressziós epizódon!
Ennek ellenére az ideális kezelést illetően sok a megválaszolatlan kérdés. Vitathatatlan, hogy a pszichoterápia és a megfelelő életmód kialakítása nélkülözhetetlen a gyógyulásban, ugyanakkor a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban megoszlanak a vélemények. Napjainkban ennek gerincét az antidepresszánsok jelentik, melyek a betegség keletkezésének hátterében feltételezett szerotonin-hiány pótlását célozzák.
Ezt a szemléletet sokan vitatják, többek között arra hivatkozva, hogy a hangulati zavarok sokszor bizonyos élethelyzetekre adott természetes reakciók, amelyeket a gyógyszeres kezelés nem old meg!
Úgy látom, az álláspontok hosszú ideje nem közelednek egymáshoz. Remélhetőleg a jövőben további eredmények fogják támogatni ezt a megközelítést!
Kapcsolódó cikkünk
Megjegyzem, arra is vannak próbálkozások, hogy az IBS-ben is megfigyelhető szerotonin-hiányt is antidepresszáns szerekkel kezelik, és nem is eredménytelenül.
A magam részéről ennek az irányzatnak nem kívánok fényes sikereket. Ezen látszólag bonyolult, de logikusan zajló folyamatoknak a megértése segíthet abban, hogy ne csak passzív elszenvedői, hanem aktív teheti az ibs fogyni? is lehessünk bajainknak. Forrás: WEBBeteg.
