Valós élet fogyás és wellness
A nyár beköszöntével hajunknak is nagyobb szüksége van ápolásra.
Hogyan ápolhatjuk és védhetjük meg az erős napsugárzás és a strandolás káros hatásaival szemben — erről kérdeztük Kaltenecker Tímea mesterfodrászt. Fitnesz Tán nem is gondolod, hogy egy új keletű járvány áldozata lettél.
Úgy nevezik: ülés betegség. Nézzük, mi a következménye és hogyan küzdhetsz ellene.
Kedves Gábor! Az alábbi levelet kb. Újabb sikertörténettel szeretnék dicsekedni.
Étrend A jó ételfotók titkairól, sajátosságairól és buktatóiról kérdeztem Szöllősi Kiss Orsi ételfotóst. Lélek Menyasszonyi és alkalmi ruháikban egyszerre ötvöződnek a nőies, letisztult és a vagány, modern jegyek. Egyediségüket a különleges anyagok valós élet fogyás és wellness.
Nagy Erika tulajdonost kérdeztük a szalon által képviselt értékekről, és arról, hogy a menyasszonyok milyen újdonságra számíthatnak idén Lélek Cyberchondria, avagy az internetes öndiagnózis veszélyei A világhálón egészségügyi információkat keresők szorongásos állapotát cyberchondriának nevezik. Ilyenkor az történik, hogy a vélt vagy valós betegségtudat szorongásos állapotot idéz elő az érintettnél, aki ezután lázas sietséggel az interneten kezd kutakodni a betegséggel kapcsolatos írások között.
S megpróbál egy öndiagnózist felállítani. Szépség Élettelen, sprőd haj, ráadásul hullik.
E gondok sokak életét keserítik meg nap mint nap. A problémák lehetséges okaira és azok kezelésére Szabó Valéria mesterfodrász, a Varázs Szépségszalon hajgyógyásza világít rá.
Étrend Böjt: tavaszi nagytakaritás A testi- és lelki felfrissülés a hosszútávú egészség fenntartása érdekében nélkülözhetetlen időnként.
A böjt időszakában sokan kezdenek méregtelenítő kúrákba, léböjtbe vagy akár diétába. Ilyenkor azonban nem a fogyáson van a hangsúly.
Nézzük, böjt idején mit is tehetünk testi- és lelki egészségünkért! Fitnesz Jól el lehet fáradni, le lehet izzadni, kalóriát égetni… a tekerés pedig biztosan erősíti és feszesíti a kritikus popsi-comb régiót.
Tekints be a duciforradalom életébe! Dia vagyok. Egykor extrém túlsúlyos lányként vágtam bele az életmódreformba. Tapasztalataimat tudássá formálva megtanultam mindazt, ami a sikerhez közelebb visz a fogyásban: táplálkozás, sport, lelki tényezők.
De pontosan mit is várhatunk egy spinning órától? És kinek ajánlott?
Már a hasfájósság is sokat javult, valamennyi tippet kipróbáltunk, s szerencsére nagyon hamar leesett a köldökcsonk, így megy a torna, masszírozás ezerrel!!! Tessék pár hétre akarok elszakadni a fitnesstől Az iszonyat kevés alvás ellen a legjobb jó barátom egyenlőre a hideg zuhany Egyébként én az utóbbi két este elővettem a jóga kereket, SMR hengert, hát masszírozást, alapos teljes testes nyújtást végeztem, iszonyat jól esett, egyszerűen muszáj volt, mert nagyon fájt a hátam és a testem jelzéseire hallgattam. Egyébként az orvosom Vleskó doktor úgy engedett haza, hogy óvatos átmozgatás, torna, jóga nyugodtan mehet a 6 hétben ha úgy érzem, szóval nagyon örülök, hogy sikerült ilyen fiatalos, modern, egészség és sport központú orvost találni a SOTE 2 Klinikán!