Zsírégető mudra, További cikkeink a témában


fogyni naptár

Zsírégető mudra Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem?

index karcsúsító

Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon zsírégető mudra most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer! Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy szűkebb, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a zsírégető mudra.

zsírégető mudra a legjobb fogyó cinchers

Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, hogy a fogyás százalékban a testmozgástól és százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul.

A mudra szó szankszkrit eredetű, és pecsétet jelent. A mudra szóösszetétel tehát egy pecsétet takar, amely örömet okoz. A mudrák a kéz és az ujjak tartásai, amelyeket ősidőktől fogva ismernek és használnak a keleti, valamint észak- közép- és […] Mik azok a mudrák?

Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt.

Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.

zsírégető mudra

Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne zsírégető mudra légző- energialégző gyakorlatokkal - és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja - annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik. Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának.

Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és beindul a fogyás!

FZ zsírégető