Hogyan lehet lefogyni, ha 60 éves vagy?, 9 tipp, ha elmúltál 40 és fogyni szeretnél
Édesanyám kolléganői közül többen járnak hasonló cipőben.
- Csak 1 testzsír veszít
- 60 felett sikerült már valakinek tartósan lefogyni, ha igen hogyan?
- Fogyókúra és egészséges életmód 60 fölött is könnyedén
- A súlyok elveszítik a zsírt
- 9 tipp, ha elmúltál 40 és fogyni szeretnél | utazzgyerekkel.hu
- Fogyókúra 60 fölött is könnyedén — 5 tipp, ami tényleg segít írta: Ridikül.
Azt mondják, hogy a diétás étrend betartása mellett a Klimin slim-mel sikerült fogyniuk. Remélem segítettem. Most naponta sütöttem az u- nokáknak fánk,palacsinta,stb és bizony felszaladt 2 hogyan lehet lefogyni.
Különben engem a plusz súly csak az egészségem miatt zavar és bizony jöhet a kis tányér Eleinte nekem sem izlett tulságosan,de több fajta van. Kisérletezni lehet.
Fogyókúra 60 fölött is könnyedén – 5 tipp, ami tényleg segít
A joghurt is jó hozzá ,csak natur legyen. Még csak 4 év mulva leszek???
HAS ERŐSÍTÉSE 12 PERC ALATT KEZDŐKNEK!
Szóval a hormonok sokat változtatnak rajtunk. A torna már nem megy.
Account Options
Ne írd,hogy akarat kérdése Nekem legalábbis. Mozgok én a kertben,konyhában eleget. De enni most kezdek igazán.
Na, mi tagadás. Utálom a halat. De a muzlit megeszem.
Nem diétázok,de az adagjaimat csökkentettem. Elővettem a tésztás tányért és magamnak azt rakom meg. Az unokáknak sokat sütök és a legfinomabbakat főzöm meg,így nehéz mert duplán tudnék szedni.
Az első hét kellemetlen,de utána természetes. Néha csokival is bűnözöm,semmit nem vonok meg magamtól.
- Fogyás 40 éves férfi
- Fogyókúra idősebbeknek - 60 éves hölgy Kérdés: Minden energiamérleggel, fogyasztóétrenddel foglalkozó írást elolvasok, de soha, sehonnan nem kaptam még választ, megoldást a következőkre.
Minden nap tornázom magnó ,sokat kertészkedek,Igy 63kg-ról sikerült Különben egy kis tartalék kell. Príviben is szivesen válaszolok. Akkor kezd "téglatest" formájúvá válni az ember lánya, minden a derékra jön fel, és nem megy le.
Nem véletlen, hogy nem dőlnek hozzád a sikersztorik. A Tudásbázisban van egy olyan fórum, hogy 50 felett mivel lehet diétázni, fogyni? Talán ott találsz ötleteket.
9 tipp, ha elmúltál 40 és fogyni szeretnél
Lionlady Most 42 éves vagyok. Az étel megvonása nem a legjobb megoldás, hiszen a szervezetünknek mindenre szüksége van, esetleg kevesebb mennyiségre.
Majd igyekszem kiiktatni az étrendemből. Köszönöm, hogy időt szántál rám. Tücke